Зеленый энергетический смузи
Этот энергетический смузи — вкусный способ естественно повысить уровень энергии. Грейпфрут и ананас объединяются, чтобы подарить вам натуральный сахар, витамин C и нукатон — секретное оружие грейпфрута.
Оборудование
- 1 Блендер
Ингредиенты
- 1 чашка шпината
- ½ чашка воды
- ½ грейпфрута
- 1 чашка кусочков ананаса
- 1 порция протеинового порошка (по желанию)
Инструкции
- Смешайте шпинат, воду и грейпфрут до однородной массы.
- Добавьте оставшиеся ингредиенты и снова взбейте.
Примечание
- Используйте как минимум один замороженный фрукт, чтобы сделать смузи холодным.
- Замените шпинат на любую зелень по вашему выбору.
- Замените ананас на манго.